患了产后抑郁怎样治

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生完孩子的,然后就一直觉得情绪很低落,而且丈夫对我的关心也不是很够,我现在动不动就想死,我很担心自己得了产后抑郁症,请问:怎样治疗产后抑郁症?

答:

产后抑郁是由于身心的问题,所以你要多陪陪她,多进去逛逛,得空多和她交流看一看,额外只要你有耐心与她交流,她会慢慢转好的。建议她的家人多关心她,让她多举办许多集体运动。除了救治产后抑郁外,建议患者在日常生活中要留意饮食,并且要始终保持愉悦的心情,以此来增强体质放慢康复速度。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

产后抑郁症