鸡蛋羹会不会发胖呢

答：

吃鸡蛋并不容易使人发胖，因为鸡蛋的卡路里很低，而鸡蛋富含蛋白质和8种必需氨基酸，蛋黄也富含卵磷脂、类固醇、维生素和矿物质，这些都是最好的健脑物质。但是吃了之后没有适量的运动，是不利于消化和吸收。孕期要适当增加营养，而胎儿的生长发育需要从孕妇身体中摄入很多营养，所以孕后不能过度控制饮食，如果有饥饿的情况，一定要吃东西。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。