减肥可以吃玉米吗

答：

减肥可以吃完全可以放心的吃玉米的，有些人认为玉米淀粉太高，不能用作减肥食品。事实上，玉米非常适合节食者。它富含营养和粗纤维，具有显著的减肥效果。此外，玉米的价格相当便宜。可以说，玉米是一种健康廉价的减肥食品。只要吃适量的这些食物。最重要的是坚持下去，不要半途而废。

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