女人吃维生素c片对皮肤会有什么影响

答：

维生素C又叫抗坏血酸，它是一种水溶性的维生素。女人吃维生素c主要有保持容颜延缓衰老的作用。具体作用：促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合。促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。改善铁、钙和叶酸的利用。改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血。增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。过量摄入也是不好的。

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