吃生姜对头发好吗?

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问题详情:

我男朋友25岁,他的头发很不好,听说吃点生姜可以缓解,请问:吃生姜对头发好吗?

答:

头发不好的原因有一些,有脂溢性脱发,血虚,血热性痤疮,肾虚痤疮及遗传性因素痤疮,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调养,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要消化优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并始终保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,确保充足的深度睡眠.不要烫发和染发等.

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科