黄瓜西红柿鸡蛋能一起吃吗
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问题详情:
黄瓜西红柿鸡蛋能一起吃吗?这三种食物的话一起吃的话会不会相克啊,需要注意哪些事项呢
答:
黄瓜可以和鸡蛋一起吃。黄瓜主要提供一些维生素、矿物质和纤维素,而鸡蛋主要含有蛋白质、卵磷脂、脑磷脂和甾醇。这两种食物没有不相容的成分,可以一起食用,不会产生有害物质一起吃可以达到食物的互补作用,提高营养物质的消化和利用。这三种食物的营养价值很高,建议安全使用。
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