芹菜可以和胡萝卜一起炒吗?

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芹菜和胡萝卜都是我们生活中常见的食物,一个绿配一个红,还挺搭的,平常有人可能会想将这两种食物放在一起食用,那么芹菜能和胡萝卜一起吃吗?

答:

芹菜可以和胡萝卜一起吃。芹菜含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B、钙、铁、钠、磷、维生素C、维生素P、维生素A、维生素B1、维生素B2等营养元素。胡萝卜含有碳水化合物、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁和其他营养成分,它们不相容,可以一起食用。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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