苹果跟胡萝卜可以一起榨汁喝吗

答：

胡萝卜可以榨汁，和苹果一起喝。胡萝卜富含胡萝卜素，有利于保护眼睛。该水果富含果胶和膳食纤维，能调节肠胃，缓解便秘，有利于体内脂肪排泄。适当吃苹果有助于降低血脂。适量饮用苹果胡萝卜汁有利于缓解便秘和促进脂肪代谢。对于容易疲劳的人来说，他们应该喝很长时间。

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