请问吃什么下火祛痘
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我是属于那种油性肤质,所以脸上总是冒油,而且非常容易长痘痘,特别影响美观,妈妈说我可以多吃一些去火去痘的水果,请问吃什么水果可以下火去痘?
答:
你好,痤疮和内分泌激素水平紊乱有一定的影响。在痤疮生长期间,有助于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜应该多吃,如苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等。但是要注意水果,如荔枝、橙子、榴莲和其他应该少吃的高糖水果。平时,应该注意定期饮食和休息,清淡饮食,避免辛辣和刺激性食物。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。