多吃蜂蜜有坏处吗

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我是一个蜂蜜爱好者,最喜欢吃蜂蜜了,我几乎现在天天喝请问多吃蜂蜜有坏处吗

答:

没坏处。蜂蜜中所含大量的营养物质和微量元素,具备增进血液循环、美容、滋润肠道、治疗神经衰弱等作用。蜂蜜中所含钾、钙、铜、磷以及大量的维生素,其中钾具备激动心脏的作用。所以,在人体备感疲劳的酉时喝蜂蜜水,可以有效消化体力。蜂蜜具备益气润肠的作用,可以纾解因大便干燥引发的便秘。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科