严重盗汗一般如何治疗比较好

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男21岁最近身体有点烦渴,手脚冰凉,睡午觉也睡不好,人也没精神,想问这种情况怎么调养比较好呢?

答:

根据您叙述的情况来看,在中医医学上,夜间盗汗是肾虚的表现。如果长期烦渴,体内心阴耗伤会比较严重,应当积极治疗。烦渴,可以用食疗,因为烦渴多拥有阴虚内热,所以从饮食上,适宜多吃许多,具备滋阴凉血、降火润燥、生津止渴等功效的食物,这些效果比较好,也可以常吃些益气补肾的食物,如山药,腰果,动物的肾脏等,同时再多食用许多育阴清热的新鲜蔬菜等,可迫使汗腺的排出来,这样可以调养身体机体健康,从基础上获得彻底恢复。不要吃辛温助热的食物,不要饮酒,暂住环境温度和湿度也需要有注意下,偏凉为好。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

盗汗