银耳没煮烂有毒吗

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我39岁,女性,一到夏天就受不了,想补补身子,做了点银耳请问银耳没煮烂有毒吗

答:

银耳如果没煮烂是没毒的,但是必须煮熟煮透,这样才能体现更好的保健功效。平时在喝银耳汤的时候,需要有提早泡发,在泡发的时候应当有所注意,尤其是在夏天的时候,通过调差发觉如果室内温度过高的话,泡发期间会滋长病菌,这时候最好是放在冰箱里面泡发比较好。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养保健科