牛奶中的嘌呤含量高不高

答：

痛风的主要病因是尿酸高，而尿酸高则是因为体内嘌呤代谢出了问题，所以日常饮食务必要注意对嘌呤摄入量的控制。牛奶中的嘌呤含量是极低的，建议可以喝，此外还有像水果、鸡蛋以及大多数蔬菜中的嘌呤含量都是比较低的，您可以多吃一些。不过像海鲜、酒精、动物内脏以及菠菜嘌呤含量就很高了，生活中务必要远离。

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