吃牛肉会不会回奶呢

答：

牛肉是绝不会回奶的，牛肉里面所含丰富的蛋白质和维生素，哺乳期的女性适当的吃会对增进乳汁有一定的帮助。但是牛肉不能够一次性吃的太多，吃的太多不好吸收，很容易对女性的胃肠道引发一定的压力。牛肉里面所含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、氨基酸等，在哺乳期吃牛肉还可以大幅提高乳汁中的含锌量，这样对宝宝的神经系统生长发育和大幅提高免疫力都有一定的好处。

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