三天不吃饭是可以瘦几斤

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上学的时候同学笑我肥胖女,目前25岁工作了,同事笑我肥胖,因为肥胖,给我带来了巨大的心里压力,就连家里人都开始说我的不是,下定决心在三天里不吃一粒饭,请问三天不吃饭可以瘦几斤

答:

饮食压制对节食有一定协助,但三天不要饮食丧失很多与人不同,不是每个人丧失了金数量是相同的,主要是看其基础代谢,可以更好地确认严重肥胖人群通常三天不吃东西,增加金将会更多,因为本身需要有大量的脂肪消耗,因此可以更多的脂肪燃烧,本身并不是特别胖,它在晋代可能会损失的数量很少,甚至没变动。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

饮食减肥