黄瓜和香蕉一起榨汁吃能减肥吗

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女,24岁,最近有点发胖,很难看,想采取措施开始减肥,请问医生黄瓜和香蕉一起榨汁吃能减肥吗

答:

只要坚持一定能。黄瓜是当之无愧的节食食品。黄瓜不能够和西红柿一同吃,因为黄瓜里所含维生素C压缩酶,而西红柿里所含丰富的维生素C,两个一同吃维生素C就被破坏了,所以像辣椒,花菜,菠菜,小白菜等含有维生素C的蔬菜除了桔子等含有维生素C的水果也不能够和黄瓜一同吃。黄瓜除了美容的功效。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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