由于肥胖查出有脂肪肝怎么办

答：

轻中度脂肪肝通过恰当饮食，互相配合适当活动，能完全恢复正常，或由中度转成轻度。恰当饮食，多吃新鲜的蔬菜及水果，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、南瓜、西兰花、洋葱、胡萝卜等及苹果、香蕉、柚子，多吃粗粮。增加油腻及动物脂肪内脏的摄取，热量高的食物尽量减少摄取。互相配合适当活动，每天有氧运动40分钟，每周持继5次，持之以恒可以对脂肪肝有治疗效用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。