脾虚湿盛肥胖怎么办

答：

平时可以食用红豆薏米粥来调养，注意饮食种类要丰富，所含多种营养物质，注意影响脂肪的摄取，平时可以适当的锻炼身体，如果发现自身有异常的表现就去医院仔细检查，自己不要随意的使用药物。此外治疗之外，患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水，以此来增强体质预防疾病的发生。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。