吃龟苓膏可以减肥吗
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龟苓膏有很好的清热解毒、祛湿功效,在南方湿热地区非常受欢迎,许多爱吃龟苓膏的人都很担心,吃龟苓膏会长胖吗?
答:
一般吃正规的龟苓膏是不会长胖的,龟苓膏是用龟板、茯苓为主要的原材料,再加上金银花、蒲公英、地黄、甘草、绵茵陈、火麻仁等具有清热功效的中药材一同熬制而成的,熬制的过程中也不会加入糖、淀粉、油脂之类的高热量食材。做好的龟苓膏味道味苦,热量也很低的,因此吃正规的龟苓膏其实并不会长胖。
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