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香蕉黑芝麻有什么功效
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问题详情：
我最近发现自己长了好多白头发出来，想买点黑芝麻来吃听说可以帮助头发变黑，想知道黑芝麻还有没有别的功效和作用呢？
答：
黑芝麻具有滋补肝肾、通便通乳和益血润肠的作用，被认为是滋补的圣品，能够起到保健的功效，具有补钙、降血压、乌发润发和养颜润肤的作用，另外还有降血脂、抗动脉硬化、抗癌和降血糖等多种功效，是滋补保健的一样好东西，对于乌发效果更是显著。因此一定要适量食用，每天不超过半小勺就行了。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。