核桃芝麻粉什么时候吃好

答：

您好，根据你的叙述，芝麻核桃粉所含优质蛋白，是非常好的食品，一般早上服食是最好的。建议您惯良好的生活习惯，确保充足的深度睡眠，多食新鲜蔬菜水果，每日排便牛奶鸡蛋瘦肉等含有营养的食物，积极参加运动锻练增强体质。以上内容是对这个问题的建议，期许对您有帮助。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。