新鲜百合可以和红枣一起煮吗

答：

枣最薄弱的特点就是补气，健脾胃，百合润肺清肺，百合和红枣一同熬汤具备生津润肺，补气安神和大幅提高深度睡眠的效用，百合可以润肺清肺，红枣有健脾胃，滋阴血的功效，放到一同煮可以滋阴润肺，对身体很好。您也可以放许多谷芽一同煮，有生津润肺、补气安神和大幅提高深度睡眠的效用，还能增加肝脏的驱毒和排毒功能。

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