孩子肥胖懒应当如何诊治

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我家男宝,今年4岁,近期,发现,孩子身上越来越肉乎了,另外,吃的饭也比一般孩子多,平时都不喜欢吃去玩,请问:孩子肥胖懒应当如何诊治。

答:

孩子身体肥胖可以先让孩子增加与运动量和控制饮食来缓解症状,可以先让孩子在做运动的时候加大一些运动量,像慢跑,平常一圈可以半圈半圈加运动量,在这期间让孩子多吃一些黄瓜,西红柿猕猴桃等食物,不要让孩子吃一些高热量高脂肪的食物,比如,汉堡薯条,曲奇饼干等,生活中不要让孩子在床上吃零食或者吃完就躺着这些不好的习惯也会让脂肪堆积,提示家长给孩子治疗期间如果发现孩子情况严重的话就一定要带孩子去医院查明病情在针对治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖