孩子肥胖懒理应如何治效果好

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我家的孩子是男宝宝,1岁,最近几周,觉得,我家孩子越来越胖了,并且,一顿可以吃好几碗饭,还特别的懒,请问:孩子肥胖懒理应如何治效果好。

答:

小儿肥胖你可以先给孩子制定运动量和改变饮食,可以先让他做一些有氧运动,比如慢跑,爬坡,游泳等,并且让孩子多吃一些菠菜,胡萝卜等这些高纤维的食物,孩子不可以吃像蛋糕,夏威夷果这些高热量的食物,而且孩子不喜欢运动的习惯一定要改掉,不然容易堆积脂肪,在治疗小儿肥胖期间孩子肥胖症状严重一定要及时的去医院进行治疗,不要盲目的相信某些药物。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖