儿童肥胖不爱运动该如何治疗好

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男孩子,刚8岁,最近,觉得,我家孩子体重要比别的孩子重很多,并且,最近越来越能吃了,喜欢吃完饭就躺着,请问:儿童肥胖不爱运动该如何治疗好。

答:

想让孩子改变肥胖症的症状要给孩子合理的安排运动和饮食,可以先让孩子在做运动的时候加大一些运动量,像慢跑,平常一圈可以半圈半圈加运动量,像冬瓜,西红柿这样高纤维的蔬菜要多吃一些,一定要禁止孩子吃蛋糕,板栗这些高热量的食物,而且那些不好的习惯也要帮助孩子改正过来,像吃完就不爱动,挑食等,家长在给孩子治疗小儿肥胖期间,如果小儿肥胖症状严重的话,要及时带孩子去正规的医院进行针对性的治疗,不要盲目的治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖