儿童肥胖懒如何治效果好

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女宝宝,刚4岁,最近几周,察觉到,我家孩子越来越胖了,同时,吃的饭也比一般孩子多,平时都不喜欢吃去玩,请问:儿童肥胖懒如何治效果好。

答:

如果发现孩子有小儿肥胖症你要先给孩子合理的安排运动和健康的饮食,可以先让孩子在做运动的时候加大一些运动量,像慢跑,平常一圈可以半圈半圈加运动量,在这期间让孩子吃一些有利于改善肥胖症的蔬菜,例如冬瓜,豌豆黄等,不要给孩子吃炸鸡,蛋糕这类高脂肪的食物,而且不要让孩子总是吃完就躺在床上不动,家长在治疗小儿肥胖期间如果孩子情况严重就要及时去医院在医生的指导下给孩子治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖