小孩肥胖不爱吃蔬菜理应如何治效果好

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男宝,已经4岁,今年,发现,我家孩子越来越胖了,同时,吃起来好像也特别不节制,还不爱运动,请问:小孩肥胖不爱吃蔬菜理应如何治效果好。

答:

当孩子患上肥胖症的时候家长可以增加孩子的运动量和控制他的饮食来改变症状,对于小儿肥胖多做一些有氧运动像爬坡,游泳都可以的,像冬瓜,西红柿这样高纤维的蔬菜要多吃一些,孩子不可以吃像蛋糕,夏威夷果这些高热量的食物,生活中不要让孩子在床上吃零食或者吃完就躺着这些不好的习惯也会让脂肪堆积,在治疗小儿肥胖在期间,家长如果发现孩子情况严重要及时去医院查明原因在针对性的治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖