小孩肥胖不爱运动该怎么样诊治

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女宝宝,刚2岁,最近,观察到,孩子好像越来越胖了,而且,食量非常的大,喜欢吃完饭就躺着,请问:小孩肥胖不爱运动该怎么样诊治。

答:

改变孩子的肥胖要从让他爱运动和不挑食开始,可以先让孩子在做运动的时候加大一些运动量,像慢跑,平常一圈可以半圈半圈加运动量,并且多吃一些富含维生素C的水果,像苹果,猕猴桃等,一定要禁止孩子吃蛋糕,板栗这些高热量的食物,严格的控制孩子的饮食,不要让他暴饮暴食,多运动对改变孩子肥胖都是有好处的,肥胖症治疗期间家长要根据孩子的情况进行合理的治疗,如果病情严重的话一定要去医院查明原因针对治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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