孩子出现肥胖不爱吃蔬菜理应如何治效果好
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问题详情:
我家男宝,今年8岁,最近,观察到,孩子好像越来越胖了,同时,最近越来越能吃了,还不爱运动,请问:孩子出现肥胖不爱吃蔬菜理应如何治效果好。
答:
改变孩子的肥胖要从让他爱运动和不挑食开始,要让孩子做一些他这个年龄段能做的运动,如游泳,慢跑等,并且多吃一些蔬菜,像西红柿,黄瓜等,孩子不可以吃像蛋糕,夏威夷果这些高热量的食物,生活中不要让孩子在床上吃零食或者吃完就躺着这些不好的习惯也会让脂肪堆积,在治疗小儿肥胖期间孩子肥胖症状严重一定要及时的去医院进行治疗,不要盲目的相信某些药物。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。