小孩肥胖不爱运动怎样医治

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女宝宝,目前8岁,今年,观察到,我家孩子体重要比别的孩子重很多,并且,吃的饭也比一般孩子多,还特别的懒,请问:小孩肥胖不爱运动怎样医治。

答:

儿童患有肥胖的话家长要控制孩子的饮食跟加大他的运动量,给孩子在承受范围内安排孩子游泳,慢跑等运动,并且多吃一些富含维生素C的水果,像苹果,猕猴桃等,禁止孩子吃一些油炸食品和干果类食物,这些都是干热量高脂肪的食物,而且孩子不喜欢运动的习惯一定要改掉,不然容易堆积脂肪,孩子在治疗期间家长要随时主要孩子的情况,情况严重者要在医生的指导下进行治疗,不要盲目治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖