孩子出现肥胖不爱运动怎样治疗

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问题详情:

女宝宝,目前4岁,近期,观察到,孩子好像越来越胖了,而且,吃起来好像也特别不节制,平时都不喜欢吃去玩,请问:孩子出现肥胖不爱运动怎样治疗。

答:

如果孩子得了肥胖症的话家长要通过运动跟饮食改变他现在的情况,对于小儿肥胖多做一些有氧运动像爬坡,游泳都可以的,并且让孩子多吃一些菠菜,胡萝卜等这些高纤维的食物,禁止孩子吃一些油炸食品和干果类食物,这些都是干热量高脂肪的食物,严格的控制孩子的饮食,不要让他暴饮暴食,多运动对改变孩子肥胖都是有好处的,在治疗小儿肥胖在期间,家长如果发现孩子情况严重要及时去医院查明原因在针对性的治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖