孩子出现肥胖懒该如何治疗

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我家男宝,今年3岁,最近几周,发现,我家孩子越来越胖了,而且,最近越来越能吃了,喜欢吃完饭就躺着,请问:孩子出现肥胖懒该如何治疗。

答:

小儿肥胖你可以先给孩子制定运动量和改变饮食,对于小儿肥胖多做一些有氧运动像爬坡,游泳都可以的,并且多让孩子吃一些高纤维食物食物,像菠菜,胡萝卜等,一定要禁止孩子吃蛋糕,板栗这些高热量的食物,严格的控制孩子的饮食,不要让他暴饮暴食,多运动对改变孩子肥胖都是有好处的,家长在给孩子治疗小儿肥胖期间,如果小儿肥胖症状严重的话,要及时带孩子去正规的医院进行针对性的治疗,不要盲目的治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖