孩子出现肥胖懒应当如何医治

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男孩,12岁,上小学了,最近,发现,我家孩子体重要比别的孩子重很多,同时,最近越来越能吃了,平时都不喜欢吃去玩,请问:孩子出现肥胖懒应当如何医治。

答:

如果孩子患有肥胖症那么家长要先通过让他运动量和控制来改变他的症状,可以先让孩子在做运动的时候加大一些运动量,像慢跑,平常一圈可以半圈半圈加运动量,在这期间让孩子吃一些有利于改善肥胖症的蔬菜,例如冬瓜,豌豆黄等,不要让孩子吃一些高热量高脂肪的食物,比如,汉堡薯条,曲奇饼干等,而且孩子不喜欢运动的习惯一定要改掉,不然容易堆积脂肪,在给孩子治疗肥胖的期间,如果孩子情况严重一定要带孩子去正规的医院治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖