孩子肥胖了爱吃肉怎样医治

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男孩,9岁,上小学了,这一年,发觉,孩子好像越来越胖了,而且,吃的饭也比一般孩子多,还特别的懒,请问:孩子肥胖了爱吃肉怎样医治。

答:

儿童患有肥胖的话家长要控制孩子的饮食跟加大他的运动量,可以先让孩子学学游泳,游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力,脂肪消耗的更快,并且多让孩子吃一些高纤维食物食物,像菠菜,胡萝卜等,一定不要让孩子碰那些高热量的食物,如蛋糕,薯片,可乐等,生活中不要让孩子在床上吃零食或者吃完就躺着这些不好的习惯也会让脂肪堆积,肥胖症治疗期间家长要根据孩子的情况进行合理的治疗,如果病情严重的话一定要去医院查明原因针对治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖