宝宝肥胖不爱吃蔬菜该怎么样治效果才好

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男孩,10岁,上小学了,最近几周,观察到,孩子身上越来越肉乎了,另外,吃起来好像也特别不节制,喜欢吃完饭就躺着,请问:宝宝肥胖不爱吃蔬菜该怎么样治效果才好。

答:

如果发现孩子有小儿肥胖症你要先给孩子合理的安排运动和健康的饮食,要让孩子做一些他这个年龄段能做的运动,如游泳,慢跑等,并且让孩子多吃一些菠菜,胡萝卜等这些高纤维的食物,禁止孩子吃高热量,高脂肪的食物,像蛋糕,干果,曲奇饼干等,而且不要让孩子总是吃完就躺在床上不动,孩子在治疗期间家长要随时主要孩子的情况,情况严重者要在医生的指导下进行治疗,不要盲目治疗。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿肥胖