肾虚吃什么好的快

答：

男人肾虚食补较好，不建议用药，用食补加活动去调理。比较常用的食补有韭菜、山药、黑豆、羊腰等男人肾虚食补较好，不建议用药，用食补加活动去调理。另外就是活动，运动量切勿过大过猛，要量力而为，建议短距离跑步、仰卧起坐等等，你讨厌的活动都可以适当做的，但必须坚持 做，断然不可半途而废。

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