成人出现湿疹皮肤发红饮食禁忌有哪些

答：

如果患了湿疹，除了抓紧治疗之外，饮食也应当有所重视，首先可以多吃一些比较新鲜的水果和蔬菜，这是因为蔬菜和水果维生素含量也很丰富，可帮助体改免疫力，改善症状，比如像苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜、、生菜、梨子这些水果蔬菜都有清热解毒的作用，可以多吃一些，日常还可以吃一些流食性食物，例如汤、粥等，利于身体更好的吸收到食物中的营养物质，建议避免辛辣刺激食物，海产品等等，如辣椒、葱头、大蒜、咖啡、螃蟹、虾及酒类，生活中还要注意养成良好的习惯，除了健康饮食之外，还要早睡早起，适当运动，提高免疫力。

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