大人长了湿疹皮肤发红饮食注意什么

答：

在治疗湿疹期间，首先日常饮食应以清淡为主，可以多吃一些蔬菜和水果，水果和蔬菜都富含维生素及微量元素，而且相对清淡，所以对皮肤疾病的缓解是非常有帮助的，可以选择苹果、猕猴桃、梨以及西红柿等，同时还有清热解毒的作用，也要选择好消化的食物，像稀粥啊，煮的烂一些的面条、面皮等一些流食性食物，此外像一些刺激辛辣的食物，如麻辣烫、火锅等，以及发物，像牛羊肉、海鲜等就不要再吃了，最后，应该养成一个好的生活习惯，规律作息，适当运动，提高免疫力，这样可大大降低湿疹的发生率。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。