幼儿大便难日常饮食要留意什么

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女宝宝,目前7岁,刚开始,观察到,好几天才大便一次,并且,每次大便肚子都很疼,特别容易胀气,请问:幼儿大便难日常饮食要留意什么。

答:

这样看来孩子现在确实是存在便秘的情况,饮食上的话建议是要先给孩子多喝点水的,此外还可以多给孩子吃一些富含纤维素和水分的水果,可促进肠道蠕动,日常饮食上要注意选择一些易于消化和吸收的食物,像面条、素包子等都是不错的,蔬菜上的话可以选择一些富含纤维素的,如豆芽、西兰花以及芹菜等都是不错的选择,期间务必要注意不要给孩子吃冰淇淋、火锅等刺激辛辣的食物,最后,家长还要注意让孩子养成好的排便习惯,定时定点,避免反反复复。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿便秘