幼儿大便难生活中饮食要注意什么

答：

当孩子出现便秘的时候，可以考虑是缺少水分导致大便干燥所致，这个时候要给孩子多喝点水，同时还可以吃点有助于促进肠道蠕动，富含纤维素的水果，日常饮食上要注意选择一些易于消化和吸收的食物，像面条、素包子等都是不错的，还可以补充一些蔬菜，像菠菜、芹菜还有西兰花、白萝卜都是可以帮助改善便秘的，还要注意，不要给孩子吃过于生冷和辛辣的食物，像冰饮、火锅等，最后，要让孩子养成按时排便的习惯，以免便秘反复发生。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。