小孩子大便困难日常饮食留意什么

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我家女宝,今年3岁,两个月前,观察到,大便不是很顺畅,同时,每次大便肚子都很疼,放屁很臭,请问:小孩子大便困难日常饮食留意什么。

答:

你家孩子这种情况确实是便秘,而且比较严重,除了治疗的话平时还要多喝水,当然也可以多吃点富含水分和纤维素的水果来促进排便,比如像火龙果、香蕉等都是不错的,日常三餐就要注意选择一些比较好消化的,面食什么的就可以住的比较细软一些再给孩子吃,孩子便秘的话可以多吃一些蔬菜,尤其是那些富含植物纤维的,如西兰花、西红柿、芹菜等,至于像冰饮、冰淇淋以及火锅、串串这类刺激的食物就不要给孩子吃了,最后,要让孩子养成按时排便的习惯,以免便秘反复发生。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿便秘