小孩子大便困难日常饮食吃些什么

答：

根据你的描述孩子目前确实存在便秘情况，可能和缺少水分有关，建议日常饮食要多喝水，当然也可以多吃点富含水分和纤维素的水果来促进排便，比如像火龙果、香蕉等都是不错的，日常三餐就要注意选择一些比较好消化的，面食什么的就可以住的比较细软一些再给孩子吃，或是像一些富含植物纤维的蔬菜也是非常适合给孩子多吃一些的，如豆芽、油麦菜等，但是像生冷、辛辣的刺激食物，如冰淇淋、火锅什么的就不要给孩子吃了，以此同时家长还要注意去帮助孩子养成一个好的排便习惯，以避免再次发生便秘。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。