小宝宝大便困难生活中饮食留意什么

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问题详情:

女宝宝,才5个月,两个月前,观察到,虽然一天一次大便,但是很干,并且,大便的时候特费劲,总爱消化不良,请问:小宝宝大便困难生活中饮食留意什么。

答:

针对孩子便秘这一情况,在日常饮食需要作出调整,首先要让孩子多喝点水,还应该多吃一些富含纤维素、维生素的水果,如梨、香蕉以及火龙果,三餐上要以好消化、易吸收的食物为主,多吃面食和杂粮,或是像一些富含植物纤维的蔬菜也是非常适合给孩子多吃一些的,如豆芽、油麦菜等,还要注意一些辛辣、生冷的食物在期间是不可以给孩子吃的,当然,除了饮食之外养成一个好的排便习惯对小儿便秘的治疗也是很关键的。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿便秘