小宝宝大便少日常饮食要注意什么

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女宝宝,才7个月,十天前,观察到,好几天才大便一次,同时,大便的时候特费劲,放屁很臭,请问:小宝宝大便少日常饮食要注意什么。

答:

孩子如果出现便秘可以考虑是缺水所致,因此日常饮食要注意多喝水,还可以吃一些富含水分和纤维素的水果,例如苹果、猕猴桃、火龙果等,一日三餐建议选择好消化的食物,尤其是一些面食,或是杂粮都是不错的,孩子便秘的话可以多吃一些蔬菜,尤其是那些富含植物纤维的,如西兰花、西红柿、芹菜等,还要注意,不要给孩子吃过于生冷和辛辣的食物,像冰饮、火锅等,保持正确饮食的同时还要让孩子养成按时排便的习惯,这样才能避免反复发生便秘。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿便秘