宝宝大便干平时饮食吃什么好

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男孩子,已经4岁了,两周前,发觉他,大便不是很顺畅,而且,大便的时候好像很痛苦,总爱消化不良,请问:宝宝大便干平时饮食吃什么好。

答:

当孩子出现便秘的时候,可以考虑是缺少水分导致大便干燥所致,这个时候要给孩子多喝点水,还应该多吃一些富含纤维素、维生素的水果,如梨、香蕉以及火龙果,日常饮食上要注意选择一些易于消化和吸收的食物,像面条、素包子等都是不错的,还应合理的搭配一些蔬菜,尤其是像白萝卜,具有通气作用可帮助改善症状,像一些比较刺激的食物就不要给孩子吃了,不管是生冷的还是辛辣的,在正确饮食的同时,也要让孩子培养好的排便习惯,对疾病治疗也有帮助。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿便秘