孩子大便难生活中饮食吃些什么

答：

小孩子有便秘的情况和肠道缺水有一定关系，所以家长可以给孩子多喝水，当然也可以多吃点富含水分和纤维素的水果来促进排便，比如像火龙果、香蕉等都是不错的，在主食上要注意给孩子选择一些比较好消化和好吸收的，尤其是像杂粮、面食等都不错，要合理搭配一些蔬菜，尤其是富含植物纤维的芹菜、豆芽等，期间务必要注意不要给孩子吃冰淇淋、火锅等刺激辛辣的食物，针对孩子的便秘，在正确饮食的同时要帮助孩子养成良好排便习惯，以避免病情的复发。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。