宝宝大便少平常饮食注意什么

答：

儿童人群发生便秘多数和平时喝水过少，肠道缺失水分有关，因此首先要养成多喝水的好习惯，同时还可以吃点有助于促进肠道蠕动，富含纤维素的水果，日常三餐要注意选择易于消化的食物，比如像玉米、面条、红薯等，孩子便秘的话可以多吃一些蔬菜，尤其是那些富含植物纤维的，如西兰花、西红柿、芹菜等，还要注意，不要给孩子吃过于生冷和辛辣的食物，像冰饮、火锅等，针对孩子的便秘，在正确饮食的同时要帮助孩子养成良好排便习惯，以避免病情的复发。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。