孩童大便困难平时饮食怎么吃

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问题详情:

男孩,10岁,上小学了,刚开始,感觉他,很干好几天才一次,并且,大便总是拉不干净,放屁很臭,请问:孩童大便困难平时饮食怎么吃。

答:

从描述的症状来看孩子确实是有点便秘了,饮食上的话首先是可以多喝点水来补充水分的,还应该多吃一些富含纤维素、维生素的水果,如梨、香蕉以及火龙果,日常三餐就要注意选择一些比较好消化的,面食什么的就可以住的比较细软一些再给孩子吃,要合理搭配一些蔬菜,尤其是富含植物纤维的芹菜、豆芽等,至于像冰饮、冰淇淋以及火锅、串串这类刺激的食物就不要给孩子吃了,针对孩子的便秘,在正确饮食的同时要帮助孩子养成良好排便习惯,以避免病情的复发。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿便秘