孩童大便干平时饮食要留意什么

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男孩,10岁,上小学了,刚开始,观察到,很干好几天才一次,并且,每次大便肚子都很疼,放屁很臭,请问:孩童大便干平时饮食要留意什么。

答:

你家孩子这种情况确实是便秘,而且比较严重,除了治疗的话平时还要多喝水,同时呢也要注意让孩子多吃点水果,像什么苹果啦,香蕉啊都是有助于促进排便的,早、中、晚三餐注意要给孩子选择一些好消化的食物,比如像一些煮的比较烂的面食和杂粮,要合理搭配一些蔬菜,尤其是富含植物纤维的芹菜、豆芽等,家长还要注意避免给孩子吃一些过于辛辣、生冷的食物,最后,要让孩子养成按时排便的习惯,以免便秘反复发生。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

小儿便秘