脚崴24小时后可以揉肿处吗

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女25岁,前几天,下楼梯时不小心多下了几蹬,左脚崴了。脚踝微微有点肿,今天消肿了不少,除了脚踝处(圆格的那块骨头区域),其他区域不疼。走路还是疼,现在还可以揉肿处吗?

答:

在足部扭伤以后,想要行损伤足部的按揉,一般需要72小时以后才可以。在足部扭伤72小时以内,扭伤的组织处于逐渐的水肿期,如果这时候行按揉刺激,很容易导致肿胀疼痛加重,从而不利于扭伤足部的恢复。72小时以内,足部扭伤部位出血还没有完全停止,如果这时候行按揉,还容易导致损伤的血管再次出血,就会导致足部淤血。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

足踝外科